年末強化練習2016
今年は1日目は高知城、2日目は桂浜で練習をを行い、
陸上競技部OBや高知大学付属中学校の陸上部の方々にもご参加いただきました。
高知城の坂道や階段を使ったクロスカントリーや坂道ダッシュ、桂浜での砂浜ダッシュや補強運動など
年末強化練習係の方が工夫して練習メニューを計画してくださりました。
2日続けての厳しいトレーニングでしたが、全員が真剣に取り組み、
新年度へのモチベーションも上がり、チーム全体の団結力も高められました。
以下に選手たちのコメントを掲載します。
是非、ご覧ください!